Ist die Magenschleimhaut entzündet, muss sie geschont werden, damit Schmerzen und Völlegefühl nachlassen. Welche Ernährung dann hilft, erklärt Ernährungs-Doc Viola Andresen im Interview
Druck im Oberbauch, Brennen, Übelkeit: Viele Magenbeschwerden ähneln sich – die Ursachen dahinter können aber ganz unterschiedlich sein. Drei Krankheitsbilder werden besonders häufig verwechselt
Welches Essen bei einer Gastritis guttut und welche Speisen den Magen zusätzlich reizen können, ist von Person zu Person unterschiedlich. Ein paar Grundregeln haben sich trotzdem bewährt
Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Kreislaufprobleme bei Wetterwechsel? Prof. Andreas Matzarakis erklärt, was hinter Wetterfühligkeit steckt, wer besonders betroffen ist und welche Maßnahmen nachweislich helfen.
Arthrose-Schmerzen im Knie lindern, ohne OP: Die TAPE-Methode verschließt gezielt Blutgefäße im Gelenk und kann so starke Schmerzen deutlich reduzieren. Privatdozent Dr. Erkan Celik vom Uniklinikum Köln erklärt im Interview, wie das neue Verfahren funktioniert, für wen es infrage kommt und was es kostet
Lange, dichte Wimpern sind total angesagt – doch ein Wimpernserum kann Hormone enthalten, die dem Auge schaden
Pilates kann in den Wechseljahren Rumpf, Rücken und Haltung stärken – und zugleich helfen, beweglicher und gelassener zu bleiben. Trainerin Olga Keller erklärt, warum regelmäßige kurze Einheiten oft mehr bringen als lange Workouts
Erste Anzeichen, typische Beschwerden, echte Hilfe: Orientierung für die Wechseljahre – verständlich, medizinisch fundiert und nah am Alltag
Im Gegenteil, sagt Zahnarzt Prof. Gerhard Schmalz: „Kaugummikauen schützt sogar vor Karies.“ Wie genau das funktioniert, erklärt der Direktor der Klinik für Zahnerhaltungskunde und Parodontologie an der Medizinischen Hochschule Brandenburg im Interview
Rotwein schützt das Herz, ein Schnaps hilft der Verdauung, Kaffee macht nüchtern: Viele Irrtümer rund ums Trinken halten sich hartnäckig
Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungstiefs: Mit diesem Kräuter-Kompass finden Sie schnell die passende Heilpflanze
Wenn in der Frauenarztpraxis wenig Zeit bleibt, kann eine Wechseljahresberatung zusätzliche Orientierung geben. Petra Benesch erklärt, wie sie Frauen begleitet – und warum es dabei auch um Ernährung, Bewegung, Entspannung und eigene Bedürfnisse geht
